Come funziona l'app di Traininpink?

L’app Traininpink crea per te un piano di allenamento e nutrizione personalizzato in base alle tue esigenze attraverso un questionario iniziale dettagliato. 

Per l’allenamento ci sono piani per principianti ed esperte, da casa o in palestra, tra cui Pilates (incluso il nostro esclusivo Pilates Linfodrenante), cardio, tonificazione, gravidanza e post parto, con o senza attrezzi, tutti inclusi in unico abbonamento.

Nell’abbonamento è incluso anche un piano nutrizionale personalizzato sulle tue esigenze con più di 400 ricette facili, veloci e gustose, ogni mese. Troverai piani onnivori, pescetariani, vegetariani o vegani, senza glutine e/o lattosio.

Nella nutrizione, oltre al piano vero e proprio, potrai accedere alla funzione di digiuno intermittente e potrai parlare con le nutrizioniste del team per fare check-up, domande e personalizzare ulteriormente il piano in caso di patologie/condizioni particolari!